. jongkok dengan kedua tangan menempu pada matras selebar bahu merupakan …. * gerakan senam lantai roll depan awalan senam lantai roll depan gerakan senam lantai roll belakang awalan senam lantai roll belakang awalan senam laintai kayang
![]()
Jawaban:
awalan senam lantai roll depan
Penjelasan:
Cara melakukan guling depan dengan awalan jongkok:
- Gerakan ini diawali dengan sikap jongkok dan kedua kaki dalam keadaan rapat. Kemudian, posisi kedua tangan berada di depan ujung kaki dan posisi lutut berada di dada.
- Setelah itu, kedua tangan dalam posisi bengkok. Posisikan dagu menyentuh dada serta pundak berada di matras.
- Terakhir, bergulinglah dengan posisi tubuh setelah berguling yakni jongkok.Guling Depan dengan Awalan Berdiri
semoga bermanfaat
jadikan jawaban terbaik yaa
[answer.2.content]
